Big4の激務で限界寸前…辞めたいのに「もったいない」で動けない人へ

このような悩みはありませんか？

• Big4の仕事が辛くて限界なのに「せっかく入ったのに」と思うと辞め出せない
• 給与が高いから我慢すべきかと自分に言い聞かせているが、正直しんどい
• 転職したい気持ちはあるけれど、本当に動いていいのか判断がつかない

Big4監査法人でアシスタントからスタッフに昇格し、監査・アドバイザリー業務を経験した私が、同じ悩みを持つ方へ向けて正直に書きます。

結論から申し上げると、「もったいない」という感覚は思い込みであることがほとんどです。

私もそう思う時期がありましたが、辞めることを検討すること自体は何も恥ずかしいことではありません。

では、詳しい内容を早速見ていきましょう！

1. 「もったいない」が頭から離れない理由

「もったいないから辞められない」という感覚、本当によくわかります。

ですが少し立ち止まって分解してみると、意外と合理的な判断ではないことに気づきます。

①Big4ブランドがいつの間にか「自分の価値」になる

Big4というブランドは、在籍していると知らず知らずのうちに「自分自身の価値」と混同されていきます。

「Big4に勤めています」という一言だけで、初対面の採用担当者が目を輝かせてくれる。

そういう経験を何度もしていると、そのブランドと自分の存在が切り離しにくくなってきます。

「Big4を辞める＝自分の価値が下がる」と脳が誤認識し始めるわけです。

ですが私は、この「もったいない」という感覚の正体は、この誤った解釈によるものだと考えています。

実際の市場価値とは別の話なのですが、渦中にいるとなかなかそう思えないものですよね。

②「Big4を離れたら自分には何も残らない」と思っていた

私自身の話をすると、Big4でアシスタントをしていた頃、「ここを辞めたら自分にはもう何もない」と本気で思っていた時期があります（アシスタントなのでなおさらでした）。

当時の私は会計未経験から転職した経緯もあり、Big4というブランドが精神的支柱とすら感じていました。

しかし転職後に気づいたのは、採用担当者やクライアントが評価するのは「Big4にいたこと」ではなく「Big4でどんな経験を積み、何を考えてきたか」だということです。

フィールドはBig4だったかもしれないですが、これまでに培ったスキル・ノウハウ・実力はあなた自身のものです。

そこに自信を持ちましょう。

そういったことは、在籍中にはなかなか見えてきません。

2. 「激務はそのうち落ち着く」は本当？

「いまは辛いけど、昇格すれば楽になる」と自分に言い聞かせている方もいると思います。

ここでは職位ごとのに正直にお伝えします。

① アソシエイト時代のきつさは、慣れるのか慣れないのか

アソシエイト時代のしんどさは

• 「量」
• 「わからなさ」

が重なることが特徴です。

業務の全体像が見えないまま大量のタスクをこなさなければならない。

しかも「何がわからないかがわからない」という状態が続く。

この時期の消耗は、ある程度は業務習熟で改善します。

ただし「慣れる」のは処理スピードや判断軸であり、長時間労働の構造そのものは変わらないというのが正直なところです。

② シニアになれば少しは楽になる？ 昇格後に待っていた現実

シニアになると確かに「何をすべきか」の解像度は上がります。

でもその代わりに、

• 後輩のフォロー
• クライアント対応
• 上位職との調整

が加わります。

自分の仕事をこなすだけではすまなくなります。

スコープが広がった分、しんどさの総量は変わらないか、むしろ増えると感じる方が多いようです。

「シニアになれば楽になる」は半分正しく、半分は幻想だと個人的には思います。

③ マネージャーになると、しんどさの「種類」が変わってくる

マネージャー職になると、

• プロジェクトのPL管理
• チームメンバーの評価
• クライアントへの最終責任

など、「作業量」から「責任と人間関係」へとしんどさの軸がシフトします。

手を動かす時間は減るかもしれませんが、頭と神経は常に稼働している状態です。

正直な話をすると「早くマネージャーになれば休める」と思っていた同僚が、昇格後にメンタルを崩したケースを何度か見てきました。

シニアからマネージャーへの昇格については、しんどさがなくなるのではなく、形が変わるだけだと理解しておくことが大切だと思います。

3. 自分が今「辞めたい」のか「限界」なのか？

辞めることを検討する前に、まずは自分の現在地を把握することが重要です。

体に出ているサインと、心に出ているサインは別物

体のサインと心のサインは、分けて考える必要があります。

体のサイン：

• 毎朝起きるのがつらい、出勤前に吐き気がする
• 慢性的な頭痛・肩こりが続いている
• 睡眠が浅くなった、夢に仕事が出てくる

心のサイン：

• 以前は好きだった仕事に意味を感じられなくなった
• 小さなミスで過度に落ち込む、感情の波が大きくなった
• 「消えてしまいたい」という感覚が頭をよぎる

心のサインも危ないのですが、もっとまずいのは体のサインです。

複数出ている場合は、「もう少し待てる」状況ではありませんので、早急に動くことを検討した方がいいかもしれません。

「今すぐ動いた方がいい人」と「もう少し待てる人」を分けるポイント

私がBig4で特に忙しいプロジェクトにアサインされていた時、自分自身に問いかけていたのは

「この状況が3ヶ月続いたとして、自分は今と同じ状態でいられるか？」

ということです。

もしあなたが自分に同じ質問をして「無理だ」と直感的に感じた方は、今すぐ動くべきだと思います。

私の周囲で燃え尽きていった同僚たちには共通点がありました。

それは、

• 「繁忙期が終わったら考えよう」
• 「来期の評価が出てから動こう」

などと、判断を先送りにし続けていたことです。

繁忙期はまた来ますし、評価が出れば次の評価が気になります。

先送りは結局、自分で断ち切らない限り変わりません。

一方で、

• 「今は辛いけど特定のプロジェクトが終われば状況が変わりそう」
• 「体に出ているサインはない」

という方は、もう少し情報収集をしながら判断することもできると思います。

ただし情報収集は今すぐ始めるべきかなと思います。

4. Big4を辞めた後、どうなったか。後悔した人・しなかった人の違い

「Big4を辞めて後悔しないか」は、多くの方が一番気にする点だと思います。

後悔した人・しなかった人の差は、実は転職先よりも「辞め方」にあると感じています。

辞めて後悔した人には、共通するパターンがある

辞めて後悔したというケースをいくつか聞いてきましたが、共通するのは「逃げるように辞めた」こと。

そして「次を決める前に辞めた」ことです。

• 「もう無理だ」という衝動だけで動いてしまい、転職先を十分に比較検討できなかった。
• あるいは、自分がBig4で積んだ経験を言語化できないまま面接に臨み、希望より低いポジションで落ち着いてしまった。

辞めること自体が悪いのではなく、「辞め方」と「次の選び方」に問題があったケースが多いと思います。

辞めてよかった人が、転職先で手にしたもの

一方で、転職してよかったと話す方に共通しているのは、「Big4での経験を正しく棚卸しできていた」ことです。

給与が下がっても、ワークライフバランスを手に入れて「人間らしい生活に戻れた」と言う先輩もいます。

他にも、事業会社のFP&Aポジションに転職し、Big4では経験できなかった経営に近い仕事に携わる同期もいます。

手に入れるものは人によって違いますが、「自分で選んで動いた」という自信が、後悔をしにくくさせているように思います。

「いつか辞めるかも」と思ったら、まずは以下のロードマップに沿って自分の現在地と選択肢を確認してみてください。

5. 限界が来る前に、まず一つだけ動いてみる

「いつか転職しよう」と思いながら動けない状態が続くのは、精神的にも非常にしんどいです。

まず一つだけ、小さな行動を起こしてみましょう。

在職中に転職活動を始めた方がいい理由

退職してから転職活動を始めることは、基本的にはおすすめしません。

理由はシンプルで、精神的な余裕がなくなるからです。

収入が途絶えた状態で転職活動をすると、焦りから「とりあえず内定が出た会社に入る」という判断をしやすくなります。

在職中であれば、時間はかかっても自分のペースで複数の選択肢を比較できます。

Big4に在籍中というだけで、転職市場でのポジションは高いです。

その状態を活かさない手はありません。

最初に登録するエージェントの選び方

転職エージェントへの登録が、心理的なハードルが最も低い最初の一歩だと思います。

登録したからといって、すぐに転職しなければいけないわけではありません。

Big4からの転職を考える際に重視したいポイントは以下の3点です。

• ハイクラス・会計・コンサル領域に強いか
• 担当者がしつこくなく、相談ベースで話せるか
• 非公開求人へのアクセスがあるか

私自身も在職中に転職エージェントに相談した経験がありますが、最初は話を聞いてもらうだけの気持ちで十分です。

優良なエージェントであれば、押し売りはしてきません。

まとめ：「もったいない」で止まり続けることの方がもったいない

この記事のポイントを整理します。

• 「もったいない」という感覚は、心理的バイアスであることが多い。 Big4ブランドと自分の価値は別物。
• 激務は職位が上がっても「なくなる」のではなく「形が変わる」だけであることが多い。
• 体にサインが出ている場合は、判断を先送りにしてはいけない。
• 辞めて後悔した人の共通点は「辞め方」にある。 在職中に動き始めることが重要。
• まず一つだけ行動する。 転職エージェントへの登録は、最小コストで始められる最初のステップ。

Big4に入ったことは間違いなく自分の財産です。

でもその財産は、Big4を辞めても消えません。

むしろ、消耗しきってからでは、その財産を活かせる状態でなくなってしまいます。

「限界が来る前に動く」ことが、結果的に自分のキャリアを守ることになると私は思っています。

一人で抱え込まずに、まずは話を聞いてもらえる場所に相談してみてください。

是非、最初の一歩を踏み出してほしいと思っています！

監査法人を辞めたい方向けの退職交渉から転職活動の進め方まで、失敗しないための全体像は以下のロードマップで網羅しています。